桶谷式

母乳育児をしていると、いつかやって来る断乳や卒乳。私は子どもが1歳半のとき桶谷式の母乳相談室に通って断乳しました。 今回は、その時に感じたメリットや方法・やり方、スケジュールなどの体験談を詳細に紹介していきます。

本記事では、自分で簡単にできる桶谷式マッサージを紹介します。完母を目指したい、母乳量を増やしたい、桶谷式母乳外来に通えない、セルフケアで母乳外来へ通う頻度を減らしたい！という人にもおすすめです。カチカチのおっぱいがフワフワになりますよ！

母乳外来で有名な「桶谷式」。痛い、厳しい、値段が高い…そんなイメージだけど実際は？ 里帰り先と自宅近く、２ヵ所の桶谷式に計30回以上通った私が、通って分かったメリットや実際の料金、予約方法などを紹介します。